Prostatīta profilakse vīriešiem mājās

Prostatīta profilaksei vīriešiem nepieciešama uzmanība un savlaicīgums. Prostata ir atbildīga par tādas vielas ražošanu, kurai ir svarīga loma hormonu līdzsvara uzturēšanā vīriešu ķermenī. Turklāt orgāns ļauj spermai pilnībā nobriest, saglabā to mobilitāti un aktivitāti, kā arī nodrošina erekciju.

Prostatītu diagnosticē 25–40% vīriešu. Tika uzskatīts, ka šī slimība skar pusmūža un vecākus vīriešus, taču patoloģija var attīstīties pat pusaudžiem. Ja vīriešu prostatīta profilakse un ārstēšana netiek veikta savlaicīgi, palielinās varbūtība, ka slimība kļūst hroniska. Tas ir pilns ar pastāvīgu diskomfortu un sāpīgumu, samazinātu dzimumtieksmi, auglību un erekciju.

Prostatīta cēloņi un simptomi

Stagnācija prostatas dziedzeru audos izraisa prostatīta attīstību, kas izraisa nepietiekamu asinsriti un skābekli. Ja skābeklis netiek piegādāts pietiekamā daudzumā un trūkst barības vielu, notiek prostatas dziedzera audu darbība. Infekcija var būt prostatīta cēlonis. Tādēļ vīriešu prostatīta profilaksei un ārstēšanai nepieciešama integrēta pieeja.

Prostatīta simptomi:

• sāpīgums urinējot;
• bieža vēlēšanās urinēt, īpaši naktīs;
• erekcijas disfunkcija;
• pārmērīga uzbudināmība;
• miega problēmas utt.

Preventīvie pasākumi

Kas nepieciešams, lai novērstu prostatītu vīriešiem? Lai sasniegtu maksimālu efektu un novērstu slimības pārveidošanos hroniskā formā, darbības jāveic kompleksā. Lai to izdarītu, jums jāapvieno:

• vingrošanas vingrinājumi;
Zāles
• ;
• preventīvie pasākumi;
• pareiza uztura;
• veselīgs dzīvesveids.

Savukārt preventīvie pasākumi tiek sadalīti primārajos un sekundārajos. Primārie pasākumi ir vērsti uz iekaisuma attīstības novēršanu, savukārt pēdējos izmanto tie vīrieši, kuri iepriekš ir saskārušies ar šo slimību un cenšas novērst slimības hronisku attīstību.

Vīriešu prostatīta profilakse - narkotikas

Zāles vīriešu prostatīta profilaksei lieto, lai izvairītos no sastrēgumiem asinīs iegurņa zonā, kā arī mazinātu pietūkumu un novērstu prostatas dziedzera iekaisumu.

Prostatas ekstrakts

Prostatas ekstraktu injicē 1-2 ampulas vienu reizi dienā, ārstēšanas ilgums nav ilgāks par 10 dienām. Ja nepieciešams, atkārtojiet kursu. Kontrindikācijas ietver tikai individuālu zāļu nepanesamību.

Tamsulozīna hidrohlorīds

Tamsulozīna hidrohlorīdu lieto 1 kapsula vienu reizi dienā pēc ēšanas. Kontrindicēts ar paaugstinātu jutību pret sastāvdaļām, aknu mazspēju un hipotensiju.

Dutasterīds

Zāles tiek izrakstītas 1 kapsula vienu reizi dienā, ārstēšanas ilgums ir vismaz pusgads. Kontrindikācijas ir individuāla nepanesamība un paaugstināta jutība, aknu mazspēja.

Ja prostatīts attīstās uz bakteriālas infekcijas fona, tiek nozīmēta pretmikrobu terapija. Pretmikrobu tablešu saraksts prostatīta profilaksei vīriešiem:

• Prostatas ekstrakts. 5-10 mg injekcijas ievada intramuskulāri vienu reizi dienā 5-10 dienas. Var parādīties nātrene.
• Metronidazols. Prostatas dziedzera iekaisuma ārstēšanai Metronidazolu lieto suspensijas veidā, ko ievada difūzā veidā. Nekavējoties ievadiet 500-1000 mg 30-40 minūtes. Procedūru atkārto ik pēc 8 stundām, 500 ml.
• Ciprofloksacīns. Uzņemiet tukšā dūšā 28 dienas. Dienas deva ir 1000 mg (2 tabletes pa 250 mg vai 1 - 500 mg), kas pēc 12 stundām jāsadala 2 devās.
• Dutasterīdu lieto 1 kapsula vienu reizi dienā neatkarīgi no ēdienreizes. Gados vecākiem pacientiem jālieto piesardzīgi.

Svecītes prostatīta profilaksei vīriešiem

Zāles Krievijā un ārzemēs tiek plaši izmantotas vīriešu prostatīta ārstēšanai un profilaksei taisnās zarnas svecīšu veidā (parastajiem cilvēkiem - svecītēm). Līdzekļi prostatīta profilaksei vīriešiem svecīšu veidā tiek ievadīti taisnās zarnās, tiek izmantoti gan iekaisuma novēršanai, gan slimības recidīva novēršanai hroniskā slimības gaitā.

Mūsdienās taisnās zarnas svecīšu dažādība ir tik liela, ka rodas jautājums "kuras no tām ir visefektīvākās? "Apskatīsim visas iespējamās iespējas.

Ichtiola sveces

Piemīt pretiekaisuma, dekongestants, pretsāpju un keratoplastisks efekts. Kontrindicēts individuālas neiecietības gadījumā, kā arī kombinācijā ar alkaloīdiem un jodīdu šķīdumiem. Uzklājiet 1-2 sveces dienā, ārstēšanas ilgumu nosaka ārstējošais ārsts.

Sveces ar papaverīnu

Svecītes ar papaverīnu atvieglo spazmas, mazina sāpes, uzlabo asinsriti iegurņa zonā. Uzklājiet 1-2 sveces dienā, precīzu devu un ārstēšanas ilgumu pielāgo ārsts. Svecītes ir kontrindicētas paaugstinātas jutības gadījumā pret sastāvdaļām, sirds blokādi, aknu darbības traucējumiem un pieaugušā vecumā.

Prostatas ekstrakts

Šīs zāles var noņemt tūsku, novērst iekaisumu un sastrēgumus, kas ļauj izvairīties no asins recekļu veidošanās prostatā un uzlabo prostatas dziedzera darbību. Papildus tam, ka svecītēm ir pretsāpju efekts, normalizē urinēšanas daudzumu un atbrīvo vīriešus no seksuāliem traucējumiem. Piesakies 1 svecītei vienu reizi dienā, ārstēšanas ilgums ir vismaz 10 dienas. Kontrindicēts tikai individuālas neiecietības gadījumā.

Belladonna svecītes

Belladonna svecītēm ir spazmolītiska, pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība, tās palīdz samazināt visu dziedzeru sekrēciju veidošanos. Uzlieciet 1 sveci vienu reizi dienā naktī. Kontrindicēts dažādu patoloģiju klātbūtnē, jo tie var pasliktināt slimības gaitu.

Diklofenaks

Diklofenaks ir nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis, ko lieto akūta un hroniska prostatīta ārstēšanai. Svecītēm, kas satur diklofenaku, ir dekongestants, spazmolītisks, pretdrudža un pretsāpju efekts. 1 svecīte tiek ievadīta vienu reizi dienā, ir iespējams sadalīt 1 svecīti 3 ievadījumos. Ārstēšanas ilgumu pielāgo ārsts vidēji vismaz 10 dienas. Kontrindicēts taisnās zarnas un kuņģa-zarnu trakta patoloģijās, sirds un asinsvadu slimībās, individuālā nepanesamībā, nieru un aknu mazspējā.

Svecītes metiluracilam

Svecītes aizkavē olbaltumvielu sadalīšanos, palielina leikocītu ražošanu un normalizē nukleīnskābju metabolismu. Kontrindicēts hemoblastozes, kaulu smadzeņu onkoloģijas, leikēmijas, paaugstinātas jutības pret sastāvdaļām gadījumā. Ievietojiet 1-2 svecītes dienā, ārstēšanas ilgums ir vidēji 10 dienas.

Svecītes ar prostatas ekstraktu vīriešu prostatīta profilaksei

Svecīšu pamatā ir prostatas ekstrakts (samprosts), ko iegūst no liellopiem. Šis komponents ir bioloģiski aktīvs peptīdu komplekss, kas nepieciešams pilnīgai prostatas dziedzera funkcionalitātei. Šo zāļu īpašību dēļ svecītēm praktiski nav kontrindikāciju, izņemot individuālu nepanesamību, tās:

• regulē prostatas funkcionalitāti;
• novērst slepeno stāzi;
• normalizē mikrocirkulāciju prostatā;
• mazina pietūkumu;
• uzlabo muskuļu tonusu urīnpūšļa rajonā.

Parasti svecītes kompleksā lieto hroniska prostatīta ārstēšanai, kā arī plaši izmanto kā akūtu slimības formu profilaksi un pēcoperācijas periodā. Svecītes lieto rektāli 1 svecītes vienu reizi dienā. Pirms svecīšu lietošanas noteikti iztukšojiet zarnas (patstāvīgi vai veiciet tīrīšanas klizmu). Pēc sveces ieviešanas ieteicams 30 minūtes gulēt uz vēdera.

Prostatīta profilakse vīriešiem - vingrojiet

Regulāri vingrojot vīriešiem vingrošanas kompleksos, slimības pazīmes daļēji vai pilnībā izzūd. Profilaktiskie vingrinājumi vīriešiem ir šādi:

• Kegela vingrinājumi;
• masāža prostatīta profilaksei vīriešiem;
• kontrasta duša kājstarpes zonā;
• jogas nodarbības;
• fizioterapijas procedūras.

Kegela vingrinājums - pārtraukta urinēšana. Vingrinājuma būtība ir apturēt plūsmu ar jūsu centieniem urinēšanas laikā, sasprindzinot muskuļus, kas atrodas netālu no prostatas. Regulāri vingrojot, šis vingrinājums uzlabo asinsriti prostatas dziedzeros.

Vingrojumi tiek plaši izmantoti arī vīriešu prostatīta profilaksei, kuru laikā jums ir nepieciešams sasprindzināt / atpūsties tūpļa muskuļus. Šādu vingrinājumu ir viegli izpildīt, tam nav nepieciešama īpaša sagatavošanās. Lai panāktu efektu, jums jāatkārto 15-20 muskuļu sasprindzinājumi / relaksācijas 2-3 komplektos.

Prostatīta profilakse vīriešiem mājās tiek veikta ar vingrošanas palīdzību:

1. Šūpojiet kājas. Stāviet ērti ar svaru uz labās kājas. Šūpojiet 50-90 šūpoles ar pretējo kāju, nomainiet kāju un atkārtojiet otru kāju.
2. Sānu līkumi. Katrā pusē izveidojiet 30-40 slīpumus. Kājai, pie kuras tiek veikts saliekums, jābūt nedaudz saliektai pie ceļa.
3. Lekt. Veiciet lēcienus vietā, sasprindzinot starpenē muskuļus. Sāciet ar nelielu daudzumu (40-50 lēcieni), pakāpeniski palielinot slodzi (līdz 350 lēcieniem).
4. Kustība apakšā. Sēžot uz grīdas, izstiepiet kājas sev priekšā, "staigājiet" uz priekšu, sasprindzinot iegurņa muskuļus.
5. Stiepties. Sēžot, mēģiniet pieskarties pirkstiem ar pirkstiem, neliekot ceļus. Veiciet vingrinājumu vismaz 5 minūtes.
6. "Bērzs". Veiciet "bērzu" 3 minūtes, katru reizi palielinot vingrinājuma ilgumu, līdz 10 minūtēm.

Prostatīta profilakse vīriešiem mājās

Kā prostatīta profilaksi regulāri veiciet profilaktiskus kompleksus:

• neatstāj novārtā fiziskās aktivitātes un vingrošanas kompleksus mājas izpildīšanai;
• ievērot pārtikas ierobežojumus;
• veic prostatas dziedzera labsajūtas stimulēšanu (masāža vai pašmasāža 1-2 reizes nedēļā);
• lai attīrītu ķermeni, apmeklētu pirti vai saunu, iepriekš konsultējoties ar ārstu;
• savlaicīgi ārstē infekcijas slimības;
• ievērot personīgās higiēnas noteikumus;
• Regulāri apmeklējiet ārstu, lai veiktu regulāras pārbaudes.

Vīriešu prostatīta profilakse ar tautas līdzekļiem

Biškopības produkti (medus, propoliss) un ārstniecības augi ir ļoti populāri no tautas receptēm kā prostatīta profilakse.

Kastaņu skropstu infūzija

Zaļajam svaram ar adatām)

Sagatavošana:

• Ņem 3 ēd. k. sasmalcinātu scarlop (izmantojiet zaļu ar adatām) un ielej 500 ml verdoša ūdens.
• Uz 12 stundām novieto tumšā vietā.
• Izkāš un vāriet 30 minūtes ūdens peldē.
• Lietojiet 25 pilienus 30 minūtes pirms ēšanas.

Pievērsiet uzmanību!Dzēriens pamodina ēstgribu, tādēļ, ja jums ir liekais svars, tas jālieto uzmanīgi. Lai izvairītos no svara pieauguma, infūziju var izmantot mikroklisteriem. Lai to izdarītu, 2 reizes nedēļā ievada 250 ml infūzijas.

Zāļu novārījums ar spirtu

Sagatavošana:

• ½ ēd. k. strutene, ½ ēdamk. ielej 100 ml alkohola hemlock;
• atstāj ievilkties tumšā vietā 10 dienas;
• celms;
• lieto no rīta tukšā dūšā.

Sāciet ar 1 pilienu, pakāpeniski palielinot devu līdz 30 pilieniem mēneša laikā. Ērtākai lietošanai tinktūru atšķaida ar ūdeni. Uzņemšanas ilgums ir 30 dienas. Tad pakāpeniski samaziniet tinktūras daudzumu par 1 pilienu.

Pētersīļu sula

Paņemiet svaigi spiestu pētersīļu sulu 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Medus un alvejas tinktūra

Sagatavošana:

• apvieno 500 ml katra medus, alvejas, vīna;
• samaisa līdz viendabīgai masai, pārnes to hermētiskā traukā;
• ielieciet ledusskapī uz 7 dienām;
• celms;
• ņem 1 tējk. pirms ēšanas 7 dienas (ja nav blakusparādību, palieliniet devu līdz 1 ēdamkarote).

Sveces ar propolisu

Sagatavošana:

• apvieno 2 g kakao sviesta ar 0, 1 g propolisa ekstrakta;
• maisa līdz viendabīgai masai;
No iegūtās putraimas
• veido sveci.

Pirms gulētiešanas anālo eju mēnesi izmantojiet mājās gatavotas svecītes, veiciet pārtraukumu (1 mēnesi) un atkārtojiet procedūru.

Produkti vīriešu prostatīta profilaksei

Tā kā cilvēks sastāv no tā, kas viņš ir, prostatīta uzturs spēlē tikpat svarīgu lomu. Lai uzturētu sevi labā fiziskā formā un izvairītos no prostatīta "iepazīšanas", jums jāatceras šādi noteikumi:

• neveselīgs uzturs rada problēmas ar zarnām, visbiežāk izraisa aizcietējumus, kā rezultātā rodas asins sastrēgumi iegurņa zonā;
• pārmērīga ikdienas uztura kaloriju uzņemšana izraisa svara pieaugumu, kas negatīvi ietekmē prostatas dziedzera asins piegādi;
• alkoholiskie dzērieni var izraisīt slimības saasināšanos, jo alkohola sabrukšanas produkti kairina uroģenitālo sistēmu, izraisa pielonefrītu, cistītu un citas uroloģiskas problēmas;
• Lai izvairītos no prostatas adenomas iekaisuma, imunitātes paaugstināšanai jāizmanto vitamīnu kompleksi.

Lai pilnvērtīgi darbotos prostatas dziedzeris, vīriešiem jālieto šādi produkti:

• olas (produktā esošajam lecitīnam ir pozitīva ietekme uz prostatas dziedzera attīstību);
• gaļa, mājputni, zivis (šie produkti satur daudz olbaltumvielu, un tas ir nepieciešams imūnglobulīnu sintēzei);
• ķirbju sēklas (satur daudz vitamīnu, kā arī svarīgu elementu - cinku);
• augu eļļas (satur E vitamīnu, kas nepieciešams augstas kvalitātes seksuālo sekrēciju veidošanai);
• citrusaugļi (uztur ejakulāta skābuma līmeni, palielina imunitāti);
• valrieksti (uzlabo vielmaiņas procesus, satur daudz vitamīnu un minerālvielu, piedalās prostatas sekrēciju ražošanā);
• mandeles (olbaltumvielu avots, bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, folskābi);
• jūras veltes (daudzveidīgā sastāva dēļ tās ir nepieciešamas pilnīgai spermatoģenēzei);
• griķi (bagāti ar aminoskābēm, kas nepieciešami pilnīgai prostatas funkcionalitātei).

Hroniska prostatīta profilakse vīriešiem

Pēc terapeitisko pasākumu kursa prostatīta ārstēšanai ir ļoti svarīgi novērst recidīvu. Lai izvairītos no hroniskas slimības formas saasināšanās, vīriešiem vajadzētu:

• ir regulāra seksuālā dzīve (vēlams ar vienu un to pašu partneri);
• lietojiet prezervatīvu gadījuma dzimuma gadījumā;
• atmest sliktos ieradumus (smēķēšana, alkoholisko dzērienu lietošana);
• aktīvi dzīvot, sportot;
• izvairieties no hipotermijas.

Uztura bagātinātājus plaši izmanto arī hroniska prostatīta profilaksei.

Hroniska prostatīta profilakse - zāles

Ko dzert, lai novērstu prostatītu vīriešiem, kas jau ir ieguvuši hronisku formu? Lai sasniegtu vēlamo efektu, lietojiet šīs zāles:

• Prostatas ekstrakts (1 tablete 2 reizes dienā);
• Alfuzosīns (2, 5 mg trīs reizes dienā, nobriedušākā vecumā devu var palielināt, konsultējoties ar ārstu);
• Doksazosīns (1–8 mg vienu reizi dienā, atkarībā no slimības gaitas sarežģītības un pacienta individuālajiem parametriem, kā norādījis ārsts);
• Prostatas dziedzera ekstrakts prostatīta profilaksei vīriešiem tiek injicēts katru dienu ar 5-10 mg devu, vispirms nepieciešama atšķaidīšana nātrija hlorīda, fizioloģiskā šķīduma vai novokaīna šķīdumā;
• Prostatas ekstrakts (1-2 ampulas intramuskulāri vienu reizi dienā) utt.